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Qui suis-je ?

Diplômé d’un bachelor en Biologie et d’un master en Sciences du mouvement et du sport

Jeune maman active et souriante qui aime profiter de la vie avec sa petite famille

De nombreuses années d’expérience en entrainement adapté aux femmes

Bonjour mes Super Nova Mum ! 

Je me présente Magali Nimo Salvador, physiologiste de l’exercice et préparatrice physique, souriante jeune maman d’un petit garçon de 4 ans.

Je suis diplômée d’un bachelor en biologie qui m’a permis d’aiguiser mon esprit analytique sur le fonctionnement du corps humain au niveau physiologique (système respiratoire, cardio-vasculaire, musculaire et endocrinien), ainsi que d’un master en Sciences du mouvement et du sport (orientation Entrainement et Performances) lors duquel j’ai pu approfondir mes connaissances sur le fonctionnement du corps humain plus particulièrement lors d’activités physiques. 

J’ai pu entrainer des sportifs débutants, amateurs ou confirmés d’âges divers (jeunes adolescents et adultes), des hommes et surtout des femmes. C’est en discutant avec mes athlètes féminines et mon entourage que j’ai compris qu’il y avait une réelle demande et un besoin de développer une offre qui touche différentes spécificités de la vie d’une femme (pré/post partum, incontinences urinaires (d’effort) IUE, rééducation et éducation périnéale). Ces athlètes sont finalement devenues des patientes. Elles avaient pour la plupart des IUE, des descentes d’organes suite à un accouchement, des douleurs persistantes de hanches et de dos depuis leur première grossesse, des déséquilibres musculaires qui entretiennent un cycle de douleurs qui dure souvent depuis bien trop longtemps. Elles souffraient, en silence, car ne savaient pas vers qui se diriger ou ne se sentaient pas suffisamment à l’aise d’en parler avec un coach masculin. 

De par le fait que je sois une femme, préparatrice physique, qui s’intéresse et se forme à ce sujet depuis plusieurs années et que je sois devenue maman depuis peu, une maman active et en forme, tout cela m’a permis d’acquérir une expérience et un avantage particulier dans ce domaine. 

Et Paf ! C’est là que SUPER NOVA MUM est née !

Mes valeurs

Activité physique intégrée à la vie quotidienne

Rythme de vie équilibré entre maman et bébé

Grossesse et accouchement au naturel